2023.8.6 「正しい姿勢」の立ち方・座り方って？ 姿勢が良くなるトレーニングはこれ! その他（ボディケア） スマホやパソコンの使用によって猫背になるなど、自分の姿勢の悪さが気になったことはありませんか？ 今回は、正しい姿勢のポイントやセルフチェック方法、自分にとっての良い姿勢の見つけ方、正しい姿勢での座り方、姿勢がよくなるトレーニングをご紹介します! Contents 正しい姿勢のポイントやセルフチェック方法 自分にとっての良い姿勢の見つけ方 正しい姿勢での座り方 姿勢が良くなる「2つのトレーニング」 正しい姿勢のポイントやセルフチェック方法 教えてくれたのは／ フットトレーナーズ代表 飯田 潔さん いいだ きよし／体の動きを考えたシューズ選びやインソール作りが専門。
04 Nov 2023 暗瘡位置反映身體毛病？ 暗瘡位置代表身體不同部位於是暗瘡位置反映着身體毛病! 中醫解釋在太陽穴、鼻頭生瘡，人中、額頭，耳、眉，心口生瘡，也正在提示你的作息時序，生活習慣或身體毛病狀況! 事實上不同生暗瘡位置原因，是身體反映着各潛在的身體健康狀況及機能變化! 中醫診斷為五臟六腑有潛在的「火」和「熱」外! 讓我們為大家拆解14個生瘡位置、原因及對應的暗瘡解決方法! 1 暗瘡位置原因-反映身體健康狀況 暗瘡位置有不同原因：額頭、太陽穴、眉頭、腮、頸、下巴生瘡，不單讓素顏扣分，事實上也代表了身體不同部位有不同的毛病。 下巴暗瘡 解決到底如何解決？ 如果人中生暗瘡，或是身體生毒瘡（巨形暗瘡）到底要如何處理？ 對於頸部生暗瘡或淋巴位生瘡又痛又惹人討厭!
紅龍芒果眾多分枝之一的水蜜桃芒果，必須「在欉紅」才好吃! 但是「在欉紅」的水果不耐撞也不耐放，自然得放棄外銷市場。 果農說，水蜜桃芒果如果使用人工催熟，香味、口感都會大打折扣。 在品質與銷售便利性上，他們選擇了前者。 了解果園篩果的過程，就能看見他們堅持品質的用心，實際走入果園，你會發現更多細節，一切都是為了品質。 品質把關第一招：安全用藥 蟲害是每個果農都必須面對的問題，果農回答得很直白，俗話說：「樹根顧乎在，不怕樹尾做風颱」，想讓水果長得好，說不用藥肯定是騙人的，因爲你得先能解釋如何防天然蟲害。 每種水果在生長的過程，都有必須面對的環境挑戰。 果農在芒果樹的生長期間，除了使用符合政府規定，大約殘留十天藥效期的合格藥劑。 重要的是，從水蜜桃芒果開始結果時，就不再使用任何藥劑。
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設!
如果將睡房的床直接對門的話，容易因門外之人一覽無遺，令睡房的主人失去安全感，不但容易發惡夢，更有可能造成失眠或產生幻覺。 同時，床頭若設置在窗戶下方，亦會容易因看不見頭上的窗戶而缺乏安全感，造成精神緊張，甚至影響身體健康，所以在放床時需要特別留意。 風水禁忌｜床頭忌近廁所 廁所帶有污穢、骯髒之意，如果太靠近床頭的話，不但影響個人運勢，甚至影響健康運，令房間的主人容易生病。 即使不相信風水，廁所的下水管及馬桶的氣流亦較不穩定，水流或沖水的聲音容易影響腦電波，影響睡眠質素，因而影響身體健康，所以最好還是不要將床頭設置於近廁所的位置。 風水禁忌｜床不能照鏡 鏡子屬於家中風水經常接觸到的禁忌，如果床頭正對鏡子，不但容易影響家庭或夫妻感情，還會影響居住者的健康，容易出現頭痛、失眠等情況。
九宮飛星圖源於古代天文學以「井」字將天空劃分成九等份，形成一個九宮格，分別代表九個方位：東、南、西、北、東南、西南、西北、東北同中宮 每個宮位分別有一個對應的星宿，每星宿各自主宰不同運勢 這九顆星每年會於各宮位之間飛移，於風水學上會以此作為判斷流年方位吉凶的重要依據 就是每一塊地、或每間住宅按九宮格均分 改善人生十件事 一命 二運 三風水 四積陰德 五讀書
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
妤 ．漢典 [引用日期2022-08-30] 2. 中國漢語大詞典編輯委員會、漢語大詞典編纂處編纂 ．漢語大詞典 第4卷[M] ．上海 ：漢語大詞典出版社 ，1986.11 ：314
秀明樓亦是秀茂坪邨至今最舊的樓宇，亦是唯一一座所有單位均設有原裝煤氣熱水爐通風口的雙塔式大廈。 1990年代起，秀茂坪邨原有44座舊式公屋陸續清拆重建（包括 26座問題公屋 之一的第26座），首先重建完成的是秀安樓和秀富樓，在1993年落成；前第1至17座（下秀茂坪/四邨）則重建成為 居屋 屋苑 曉麗苑 。 此外，第42至45座以北的舊寮屋區「樂安村」（已於1981年因五級大火而滅村）遺址，亦獲納入重建區域。 其後，多數樓宇均於1996-98年間重建，完工後與先前重建的樓宇再次併為單一的秀茂坪邨；至於最後在2003年才重建的部分二邨，則維持拆分為獨立屋邨，並命名為 秀茂坪南邨 。 按照1980年代尾的構想，此邨原訂將會興建8幢和諧二型大廈，成為全港擁有最多同款大廈的屋邨。
女上 姿勢
